KATEGORIA

KATEGORIA

Dlaczego Ashtanga? #8 Navasana

Czytaj dalej

Dlaczego Ashtanga? #7 Asana

Czytaj dalej

Uważność na codzień

Czytaj dalej

Ego chciałoby więcej, ale dla mnie jest wystarczająco

Czytaj dalej

Dlaczego Ashtanga? #5 Uddiyana-Bandha

Czytaj dalej

Dlaczego Ashtanga? #4 Mula-Bandha

Czytaj dalej

Dlaczego Ashtanga? #3 Tristana

Czytaj dalej