Zapraszamy na absolutnie niesamowite wydarzenie! Praktyka jogi ze Stanem Harmonii do muzyki na żywo, w przepięknym miejscu LaMare Club. Poddanie się doświadczeniu głębokiego relaksu
Rozpocznij weekend w najlepszy możliwy sposób! W czerwcu zapraszamy na jogę ze Stanem Harmonii na Barce Lemara! Prowadzi ją niezastąpiona Dorota Priebe-Kubiak, propagatorka jogi w
Odczuwasz ciągły stres, niepokój, poirytowanie? Zamartwiasz się wszystkim dookoła i przytłacza Cię ilość obowiązków? Prowadzisz swoją firmę? Zajmujesz odpowiedzialne stanowisko w pracy? Chcesz zwiększyć swoją
Tym razem zapraszamy Was do oddalonej zaledwie 20 km od Bydgoszczy przestrzeni położonej pod miejscowością Stopka – Alpałąki. Dlaczego Alpałąka? Bo to przepiękna łąką otoczona
Kwestia kolan w jodze jest bardzo ważna. Kolana w jodze z jednej strony są podatne na urazy, a z drugiej praktyka może zmniejszyć dolegliwości bólowe.
Temat bioder w praktyce jogi jest chyba najczęściej pojawiającym się motywem przewodnim zajęć. Poświęca się bardzo dużo uwagi tzw. “otwieraniu bioder” i przywracaniu mobilności tego
Asana czyli pozycja – mimo, że stanowi trzeci człon Ashtanga Jogi, najczęściej to właśnie od niej rozpoczynamy swoją przygodę z praktyką. Stajemy na macie i zaczynamy
Co najczęściej słyszy nauczyciel jogi na zajęciach? “Ja tak nigdy nie zrobię”, “nigdy się nie nauczę”…. Gdyby zmienić słowo “nigdy” na “dzisiaj” to już jesteśmy
Test drugiej maty z Decathlon. Od razu zwrócił moją uwagę wzór od spodu maty i pomyślałam o mojej Manduce. Pierwsze zdjęcie to Decathlon, drugie moja
Test pierwszej maty z Decathlon. Tego modelu byłam ciekawa od dawna, bo skład maty Domyos jest taki sam, jak najpopularniejszych i najdroższych mat dedykowanych do