Skip to content

KATEGORIA

KATEGORIA

Ogólne
Dorota

Co mówi Twoje ciało, gdy…. masz problemy ze snem?

Szacuje się, że na całym świecie od 33-50% osób cierpi na problemy ze snem. Gdy przynajmniej 3 razy w tygodniu, przez czas dłuższy niż miesiąc

Czytaj więcej »
2023-11-15
Ogólne
Dorota

Co mówi Twoje ciało, gdy…. masz spięte mięśnie.

Choć chyba nie ma osoby, której by ten problem kiedykolwiek nie dotknął, to absolutnie chronicznie spięte mięśnie NIE powinny być traktowane jako norma. Ludzkie ciało

Czytaj więcej »
2023-11-08
Ogólne
Dorota

Co mówi Twoje ciało, gdy…. drży.

Często dokonujemy podziału na ciało i umysł, serce i umysł. Mawiamy, że ciało żyje swoim życiem. Z perspektywy nauki jogi takie podziały czy twierdzenia są

Czytaj więcej »
2023-11-06
Ogólne
Dorota

Joga a mięśnie brzucha – w jakich dolegliwościach może pomóc regularna praktyka jogi.

Słabe mięśnie brzucha są jedną z przyczyn bólu kręgosłupa. Faktem jest, że pozycje jogi angażują całe ciało.Jednak możemy pracować w bardziej ukierunkowany sposób, skupiając się

Czytaj więcej »
2023-11-06
Ogólne
Dorota

Joga a mózg – jak praktyka jogi pozwala zachować mózg w doskonałej formie.

Mimo wysokiego rozwoju współczesnej medycyny, wciąż stosunkowo niewiele wiadomo na temat mózgu. Jest to organ trudny do zbadania u żywego człowieka, niepodobny do żadnego innego

Czytaj więcej »
2023-11-06
Ogólne
Dorota

Joga a trawienie – w jakich dolegliwościach może pomóc regularna praktyka jogi.

Nauka jogi od zawsze łączy zdrowie i dobre samopoczucie z tym co jemy i jak trawimy. Joga jest młodszą siostrą ajurwedy, czyli wiedzy o życiu.

Czytaj więcej »
2023-11-06
Ogólne
Dorota

Kręgosłup w praktyce jogi – w jakich dolegliwościach może pomóc regularna praktyka jogi.

Jednym z najczęstszych powodów, z jakich ludzie trafiają na jogę, oprócz potrzeby wyciszenia, są dolegliwości związane z kręgosłupem. Faktem jest, że regularna praktyka pozwala całkowicie

Czytaj więcej »
2023-11-06
Ogólne
Dorota

Biodra w praktyce jogi – w jakich dolegliwościach może pomóc regularna praktyka jogi.

Temat bioder w praktyce jogi jest chyba najczęściej pojawiającym się motywem przewodnim zajęć. Poświęca się bardzo dużo uwagi tzw. “otwieraniu bioder” i przywracaniu mobilności tego

Czytaj więcej »
2023-11-06
Wydarzenia
Dorota

Praktyka i warsztaty z Marque Garaux w Bydgoszczy

Zapraszamy po raz kolejny na warsztat z Marque Garaux, nauczycielem z II stopniem autoryzacji KPJAYI/SYC Marque Garaux, weteran US Marine, wieloletni wspinacz skałkowy i ogólnie

Czytaj więcej »
2023-09-20
Ogólne
Dorota

Kolana w praktyce jogi – w jakich dolegliwościach może pomóc regularna praktyka jogi.

Kwestia kolan w jodze jest bardzo ważna. Kolana w jodze z jednej strony są podatne na urazy, a z drugiej praktyka może zmniejszyć dolegliwości bólowe.

Czytaj więcej »
2023-05-11
Strona1 Strona2 Strona3
  • Zespół
  • Opis zajęć
  • Cennik i grafik
  • Kursy ONLINE
  • Masaż
  • Terapie holistyczne
  • Wynajem sal
  • Blog
  • Wydarzenia
  • Kontakt
Menu
  • Zespół
  • Opis zajęć
  • Cennik i grafik
  • Kursy ONLINE
  • Masaż
  • Terapie holistyczne
  • Wynajem sal
  • Blog
  • Wydarzenia
  • Kontakt
  • ul. Marszałka Focha 10/8, II Piętro
    85-070 Bydgoszcz
  • 506 384 645
  • yoga@stanharmonii.pl

© 2023 Wszelkie prawa zastrzeżone

wyknonanie:

Stan Harmonii:

Facebook-f Instagram

Łukasz Masuje:

Facebook-f Instagram
Zespół
Opis zajęć
Cennik i grafik
Kursy ONLINE
Masaż
Terapie holistyczne
Wynajem sal
Blog
Wydarzenia
Kontakt
  • ul. Marszałka Focha 10/8, II Piętro
    85-070 Bydgoszcz
  • 506 384 645
  • yoga@stanharmonii.pl

Stan Harmonii:

Facebook-f Instagram

Łukasz Masuje:

Facebook-f Instagram

wyknonanie:

© 2023 Wszelkie prawa zastrzeżone