Ashtangayoga practice and workshop with Vairagya Ranko

Ashtangayoga practice and workshop with Vairagya Ranko


To jedyna w swoim rodzaju okazja! Zapraszamy na pierwszy w Polsce warsztat VAIRAGYA RANKO STOILJKOVIĆ, nauczycielem z II stopniem autoryzacji KPJAYI/SYC
Ranko zaczął praktykować jogę w wieku 16 lat, jako uczeń XIII Belgradzkiej Szkoły Średniej. Początkowo trenował również karate. Jego pierwszym nauczycielem jest Dragan Lončar (vidyayoga), jeden z najbardziej znanych i najlepszych praktyków i nauczycieli z tej dziedziny jogi.
W 1994 roku po raz pierwszy wyjechał do Indii, z D. Loncarem, do Mungir, do Bihar School of Yoga, gdzie poznał Swami Sivamurti Saraswati, którego od tamtej pory traktuje jako swojego Guru, czyli duchowego nauczyciela.
W następnym roku przebywał kilka razy w aśramie Swamidżiego w Atenach w Grecji. W 1996 roku zaczął żyć i pracować w aśramie Swamidżiego, z którego zachęty zaczął nauczać różnych gałęzi jogi. Spędził łącznie 8 lat praktykując w Satyananda Ashram w Grecji (www.satyanandashram.gr), jako jeden z najbliższych uczniów Swamidżiego.
W 1996 roku został wtajemniczony w medytację Kriya Yoga w systemie Satyananda Yoga (Bihar Yoga). W roku 2000 został inicjowany w tradycji Dashnami Sanyasa i otrzymał duchowe imię Swami Vairagyaratna Saraswati.
Od 2006 roku poświęcił się praktyce Ashtanga Jogi w tradycji Sri K. Pattabhi Joisa i Sri R. Sharatha Joisa. W 2008 udał się po raz pierwszy do Instytutu w Mysore na dwa miesiące, a w kolejnych latach regularnie na dwa do trzech miesięcy w roku, pragnąc przede wszystkim pozostać studentem na zawsze. Od tamtej pory traktuje Śri K. Pattabhi Jois i Śri Sharat Rangaswami za swoich Guru tej wyjątkowej gałęzi jogi.
Posiada ponad 50 lat doświadczenia w praktyce jogi, a przez ostatnie dwadzieścia siedem lat zawodowo naucza różnych gałęzi jogi. Od 2005 roku prowadzi Ashtanga Yoga Belgrade, ale wciąż pozostaje uczniem. W 2007 roku ukończył kurs instruktorski jogi w szkole Vidya Yoga Dragana Lončara. W 2009 i 2011 roku w Nowej Zelandii ukończył kurs nauczycielski u Johna Scotta, jednego z najbardziej znanych i najlepszych uczniów Sri Pattabhi Joisa i Sri Sharata Rangaswamiego. Od 2011 roku uczestniczy w seminariach i warsztatach Davida Swensona i jego żony Shally Washington. Regularnie asystuje światowej sławy nauczycielom takim jak Laruga Glaser i David Fredriksson.
W 2012 roku otrzymał autoryzację I stopnia, a w 2016 roku II stopnia do nauczania Ashtanga Yogi.

Oprócz tego jest również mistrzem i instruktorem karate, byłym reprezentant kraju i zdobywca medali na zawodach krajowych i międzynarodowych. Prywatnie absolwent prawa, wielki miłośnikiem zwierząt i przyrody.

——————————————————————————————-
KIEDY I GDZIE
9-11 czerwca 2023
Stan Harmonii
ul. Marszałka Focha 10/8
Bydgoszcz, POLAND

——————————————————————————————-
HARMONOGRAM


9.06.2023 PIĄTEK


17:30 – 19:00 LED CLASS
19:30 – 21:00 KIRTAN – Chanting Class

Kirtan, to święta sztuka intonowania. To praktyka medytacyjna polegająca na grupowym powtarzaniu mantr. Mantry z kolei są harmonijnymi wibracjami, które mają uzdrawiać ciało energetyczne człowieka oraz wnosić umysł na wyższy poziom. Z sanskrytu „ Manas” to umysł „ Trajate” to wyzwolenie.

10.06.2023 SOBOTA


9:00 – 11:30 MYSORE CLASS ( ostatnie wejście o 10:00)
11:30 – 13:00 przerwa i śniadanie. Czas żeby poznać się lepiej i porozmawiać.
13:00 – 15:00 Vinyasa Workshop

Tematem warsztatu będzie zbudowanie płynnych przejść między pozycjami. Zrobimy wiele ćwiczeń, omówimy, na jakie elementy zwrócić szczególną uwagę w Pierwszej Serii Ashatnga Yogi, by zbudować bezpieczną i efektywną praktykę Vinyasy. Będzie też czas na pytania i odpowiedzi.

11.06.2023 NIEDZIELA


9:00 – 11:30 MYSORE CLASS ( ostatnie wejście o 10:00)
11:30 – 13:00 przerwa i śniadanie. Czas żeby poznać się lepiej i porozmawiać.
13:00 – 15:00 Pranayama and Kaya Stairyam Meditation (Body Stillness Meditation) Workshop

Dzięki kilku tradycyjnym jogicznym praktykom osiągniemy stabilny medytacyjny umysł i silne ciało.

Warsztaty odbywać się będą w języku angielskim. Istnieje możliwość tłumaczenia.

W przerwie między poranną praktyką mysore, a warsztatami jest opcja zamówienia wspólnego śniadania.
—————————————————————————————–
INWESTYCJA:
1190 zł – 3 dni praktyki plus warsztaty
450 zł – 1 dzień praktyki plus warsztat
Gwarancją miejsca jest wpłata zaliczki 500 zł na poniższe konto:
Stan Harmonii Dorota Priebe-Kubiak
22 1050 1139 1000 0090 8208 0509

W tytule proszę wpisać: warsztat z VAIRAGYA RANKO

Rezerwacje i zapisy:
Stan Harmonii Dorota Priebe-Kubiak
tel. 506 384 645
yoga@stanharmonii.pl